Un Draineur Minceur Bio peut être une aide de choix dans votre désir de mincir !

Si vous avez quelques kilos en trop et que vous voulez déjà vous préparer pour le printemps et l'été prochain, voici quelques conseils de base qui ont fait leurs preuves.

Conseil N°1 :

Pour brûler des calories et perdre des kilos, il faut bouger et éliminer !

Il est donc temps de profiter de ces nouvelles journées ensoleillées pour aller faire un tour à pied et respirer le grand air. Il n'est pas nécessaire tout de suite de s'épuiser à courir, faire du cardio-training à outrance ou faire du vélo en montagne, mais juste marcher ou courir d'un pas léger. Ce qui est important est qu'il faut soutenir cet effort au moins 1 heure de temps pour pouvoir commencer à utiliser les graisses de réserve, si vous marchez un quart d'heure, c'est déjà bien, mais ce n'est pas assez long. Progressivement, vous pouvez monter en gamme et en puissance et soutenir petit à petit votre effort, votre musculature sera aussi entrainée et vous commencerez à brûler un peu plus à chaque sortie, tout en préservant votre système musculaire et tendineux en évitant les blessures.

Conseil N°2 : Un changement alimentaire radical est à envisager !

Au cours de l'hiver, on prend de mauvaises habitudes et chacune d'entre nous réagit de la même façon, on a tendance à compenser le mauvais temps, la surcharge de travail et des tâches de la maison en mangeant les choses que l'on aime le plus. Les choses que l'on aime le plus ne sont pas particulièrement les choses qui aiment notre silhouette ou notre Jean super SLIM ...

Changez donc vos habitudes alimentaires et abaisser fortement le chocolat, la tartine beurrée, les cacahouettes grillées, le sucre, le pain blanc et la charcuterie. Une attention toute particulière sera faite sur votre consommation de sel : éviter de saler et si cela sera difficile au départ, vous vous demanderez dans quelques mois pourquoi vous aliez autant !

Le gras est partout, dans la viande, dans le jambon, donc préférez les blancs de poulet ! et bien sûr recommencez à consommer fruits et légumes et bien plus que 5 par jour.

Une attention toute particulière sera donnée au Concombre, qui gorgé d'eau et de sels minéraux comme le potassium, aura un effet coupe faim immédiat et apportera que peu de calories.

Conseil N°3 :

Pensez à utiliser les compléments alimentaires :

Si vous accompagnez vos changements de mode de vie (sport, alimentation) d'une cure de Draineur Minceur BIO, vos résultats en seront bien plus facilités, car certaines plantes permettent de mieux brûler les calories et de mieux éliminer les déchets de l'organisme, toxines, sel en excès, etc.. Le Draineur Minceur BIO contient des feuilles de Thé Vert Bio (Camellia sinensis), du Marc de Raisin Bio (Vitis vinifera), des Feuilles de Bouleau Bio (Betula alba), et de la Queue de Cerise Bio (Prunus cerasus).

A raison de 3 comprimés par jour du Draineur Minceur BIO, vous serez armée pour mener à bien votre nouvelle mission de brûler vos calories en excès ! Bonne Chance !!!

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Existe aussi en ampoules :

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